Wie thuis intensief zorgt voor een naaste, heeft veel aan het hoofd. Werk kan dan voelen als nóg iets wat moet. Maar HR-medewerker Colinda Slof merkt vaak het tegenovergestelde. “Voor veel mensen is werk juist een fijne afleiding. Bezig zijn, collega’s spreken, je focussen op je vak. Even een paar uur niet alleen maar mantelzorger zijn.”

Kwetsbare balans

Colinda werkt bij Van der Peet, specialist in carrosserieën en trailers voor losgestorte producten. Ze ziet hoe kwetsbaar de balans kan zijn. Want thuis laat zich niet altijd buiten de werkplaats houden. “Eén appje kan genoeg zijn. Dan zit je met je hoofd direct weer bij de zorgsituatie. Concentreren op je werk kan dan ineens een stuk lastiger zijn. Als dat vaak gebeurt, wordt het steeds moeilijker om werk en zorg goed te combineren.”

Meer nodig

Juist dan kan het helpen als een werkgever meedenkt over wat iemand nodig heeft. Dat begint met regelmatig inchecken, zegt Colinda. Een hand op de schouder, even vragen hoe het vandaag gaat. Maar soms heeft een medewerker meer nodig. Dan helpt het om samen te kijken wat tijdelijk lucht geeft. Minder uren werken bijvoorbeeld, andere werktijden of werkzaamheden die op dat moment beter passen. Ook kan Colinda wijzen op ondersteuning via de gemeente of andere hulpinstanties. “Als je veel aan je hoofd hebt, is het soms lastig om zelf te zien wat er nog mogelijk is. Ik probeer dan mee te denken en nieuwe mogelijkheden te laten zien.”